現在吃著您曾經喜愛的辣雞翅和辣熱狗，像是要您的老命一樣。
隨著時間，消化酶的減少和腸道內細菌的變化，可能會使得食物難以分解；再加上男性更有可能服用，如對抗關節痛的布洛芬等甾體類抗炎藥；這些藥物使得胃內膜更加敏感。到最後，這些問題在中老年男性容易發展成胃食道逆流（又稱胃灼熱）。以前這問題好發於四十至六十五歲間的人；飲食的改變，年齡層下降至三十歲就有不少的患者。由於性愛是下腹和腰部的運動，也需要弓著身體，這些都會讓胃灼熱在做愛時變得更嚴重，讓性交變得非常的不舒適。減緩胃食道逆流的根本方式可以在參考來源裡取得，但對於今晚就要上場的您可以嘗試這方式，
細嚼慢咽。專家說，如果您不要吃太多或太快，胃較容易處理辛辣的食物。坐下來慢慢的吃，品嚐每一口。
試著使用抗酸藥。經由中和或減少胃酸來處理，比如Tums，雷尼替丁(Zantac)和PepcidAC等非處方藥。它們可以服用達10天；之後如果還有症狀，請看醫生進行診斷。
如果您的糞便是黑色或帶血，這表示您的腸胃有潰瘍，應立即看醫生。