一年又過了，今年發生了不少事情，我想我會記住的。
* 半年內經歷兩次裁員，兩次裁員都砍了組裡過半的工作夥伴。每走一個人，我的工作就多了些，現在是除了自已的工作，還加上原本另三個人的工作。雖然也想被公司刷掉，領那工作十幾年的遣散費，找找離家近些的工作。不過這個對於公司決策有重要幫助，自己又喜愛的工作也不是那麼容易找得到。
* 志願幫忙了兩次 Sea Cadets 夏令營的活動。這兩次活動讓我看到每個孩子都想突破自已，證明自己。除了讓我回味在台灣時的軍事訓練，也讓我發覺這年齡的自已竟還有如此無窮的潛能。
* 又回到了 200 英鎊的體重。這段期間，體重都在 182 和 192 英鎊間上下。十五年前，200 英鎊的體重有超過 450 mg/dl 的膽固醇，伏地挺身做不到一次，跑沒有兩個街口就上氣不接下氣。現在 200 英鎊的體重，約 200 mg/dl 的膽固醇，伏地挺身可以超過四十次，一點五英哩可以在十五分鐘內跑完。
* 一年前開始有些荷爾蒙低下反應，知道早晚都是要面對，但是做個縮頭烏龜不想知道。Sea Cadets 的體驗，決定和家庭醫生坦白討論，證明自已懷疑的正確。醫生提出荷爾蒙療法的可行性，但在可能攝護腺肥大的副作用下，還是讓身體自已決定生物時鐘的速度。
* 另一半開始熱潮紅，月經不規則等更年期初期症狀，看著她夜裡不舒服又不能幫什麼，時光真的是一去不回。
* 小朋友長大成成熟的小女人。我們自已也年輕過，對於性是持開放的態度，知道這是檔不住的。尤其在華盛頓州，age of consent 是 16 歲，父母親法律上沒有任何阻止的權利。和兩個熱戀的戀人談談，讓他們知道性行為不是只受自於荷爾蒙的驅使，它還帶有成熟大人的責任。
* 自從小朋友加入 Sea Cadets，他比以前更自信，第一次敢和對他霸凌的孩子打架。對於不滿的事也更勇於表達，結果是言語上威脅同學。這些行為需要花時間帶領他到正面的方式。