Boundary Trail [img=http://seattle.leck.com/pictures/20060819_boundarytrail/boundarytrail_14.jpg popup=false] 原來 Mt. St. Helens 從西雅圖一天來回加 hiking 是可行的. 只是在 Mt. St. Helens hiking 是辛苦了些, 因為沒有可以遮陽的樹. 和一般的 National Forest hiking 的經驗完全不一樣. 至少 Mt. St. Helens 周邊設施(廁所等)比 National Forest 好得多. 只是在這光禿禿的地方 hiking, 想要尿尿還要小心是否有人, 遠遠的就可以一覽無疑… 
Side Note: Higher pay, more work Medical Side Note: Watching your weight? Watch the drinks A new chapter: Bastyr University
王建民八月二十三日對抗水手隊
王建民已經 99% 確定, 將於八月二十三日在西雅圖 Safeco Field 迎戰西雅圖水手隊. 洋基網站正式的下幾場投手名單, 希望不要有所變化. 目前似乎還有不少好位置的球票 如果想要帶旗子去加油, Fremont 的 All the King’s Flags (2000 NW Market St., Seattle WA 98107), 應該是有在賣的.
Lady Washington
[img=images/image_ladywashington.jpg popup=false] Lady Washington 夢想幻滅… Lady Washington 實際上比電影裡小太多了… Lady Washington 目前停靠於 Lake Union 上的木船中心/Maritime Heritage Center 一直到星期日. Side Note: Seattle Times: Your Money Pension changes: What you need to know 總統先生預計在星期四將簽署30 年來的未曾更動的 pension bill. * 如果上班公司有 401K, 2008 年起公司將強制幫員工開啟一個 401K 的帳號. * 529 College Plan 投資賺的錢, 使用於高等教育將永久免稅. * 等等等… Cooling housing market is a drag Study finds many parents oblivious to alcohol, drug use Medical Side Note: Staph infections are on increase Hutch experts discover why pregnancy curbs arthritis